記録のために書いておくと、先日来、体脂肪率が異常な値を示し、「肥満」にかかりそうになっている。 高校2年で運動部を辞めて以降、たしかに筋肉が脂肪に変わりつつあるのは感じていた。 しかしどんなに食っても寝正月を過ごしても、リミット＝大台を越える…
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